FUNKTIONSTRAINING Plus

Das Training an den Geräten unterstützt deine Gesundheit, stärkt die Gelenke und beugt Verschleiß vor!
Eine gut ausgebildete Muskulatur schützt nicht nur die Gelenke und Wirbel sondern kann die Belastung um 50% reduzieren. Allerdings sollte das Krafttraining unbedingt korrekt ausgeführt werden, da eine falsche Ausführung den Gelenken auch schaden kann!

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